Blog
Budowa sauny w ogrodzie. orientacyjne koszty.
- Szczegóły
Na świecie istnieje mnóstwo uzdrowisk, miejsc relaksu i wypoczynku, z których korzystamy po to, by podarować sobie chwile rozluźnienia i wyciszenia. Dlaczego więc nie pomyśleć o stworzeniu sobie własnego kącika spokoju w zaciszu własnego ogrodu?
Technologia podczerwieni w saunach. fakty i mity
- Szczegóły
Sauna Infrared, znana także pod pojęciem sauny na podczerwień podobnie jak tradycyjne formy łaźni oddziałuje ciepłem. Ze względu na skuteczność w zmniejszaniu bólu, jak i w oczyszczaniu organizmu z toksyn, zyskuje coraz większe grono zwolenników. Jednak kąpiele w saunie posiadają także przeciwników. Prezentujemy garść podstawowych informacji o saunie na podczerwień.
Czy sauna pomaga w odchudzaniu?
- Szczegóły
Utrata kilogramów po wizycie w saunie to w istocie efekt ubytku wody, której można stracić od około 400 do nawet 800 ml, dlatego po uzupełnieniu płynów waga powinna niemalże od razu wrócić do normy. Czy to oznacza, że dzięki saunie nie można schudnąć?
Dlaczego fińska? kilka słów o nazewnictwie saun
- Szczegóły
Szacuje się, że w Finlandii liczącej nieco ponad 5 milionów mieszkańców, jest aż 2 miliony saun i choć znane były one od wieków - m.in. w centralnej Azji - to właśnie ten naród wchłonął ją do swej kultury. Nic więc dziwnego, że to właśnie na ich cześć sauna sucha określana jest dziś fińską.